必須アミノ酸|L-リジン

L-リジンは毛髪の生成を補助する

育毛に不可欠なL-リジン

男性の育毛治療(AGA治療)には、フィナステリド(プロペシア、フィンペシア等)とミノキシジル配合の育毛治療薬(ツゲイン5、ミノキシジルタブレット等)を使用します。

 

髪の毛は毛母細胞の細胞分裂により生み出されていきますがこの過程で十分な亜鉛の補給が無いと細胞分裂ができず、毛髪の生成ができなくなります。

 

確実に養毛するには必須アミノ酸のL-リジンは不可欠な成分です。
摂取不足になることが多いためサプリメントが開発されました。

 

参考:L-リジンが豊富な食物

 

魚類(サーモン、イワシ、タラなど)、乳製品、鶏肉、赤肉(牛肉など)、豚肉、ナッツ、豆類など

 

※L-リジンが充分摂れている方はいいのですが、不足している方はサプリで補給出来ます。
 せっかく強い腰のある髪の毛に出来るのに、もし不足しているともったいないです。1日分でわずか15円〜と非常に低コストです。

 

育毛成分の効果促進

L-リジン(L-Lysine) 1000mg

L-リジン1箱100錠入  1錠10円〜

 

L-リジンとは、必須アミノ酸の一つで、リシンとも呼ばれています。摂取不足になりやすい必須アミノ酸で、体の中で作り出すことができず、食物やサプリメントから摂取する必要があります。ミノキシジル成分の吸収率と効果を高めるため育毛に効果があるとされています。

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ドクターズファーマシーのプレミアムリジン200粒

200粒入×1袋  1錠14円〜

2袋なら1袋サービス(合計3袋)

 

ドクターズファーマシー社の大変高品質なリジンです(日本製)髪や爪の成長促進効果があるとされるリジンに、牡蠣エキス、亜鉛酵母、海藻、アルギニンなどの成分を配合しております。

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服用方法

  • 1日のL-リジン摂取量は、500mg〜1500mgで、半錠〜1.5錠です。
  • 摂取のタイミングは問いません。

 

育毛に欠かせないL-リジン

L-リジンとは、必須アミノ酸の一つで、リシンとも呼ばれています。摂取不足になりやすい必須アミノ酸で、体の中で作り出すことができず、食物やサプリメントから摂取する必要があります。

 

L-リジンは最近では育毛を促進する重要なサプリメントとして注目されていますが、人の成長に不可欠なアミノ酸で、『免疫機能』の向上、コラーゲン形成(関節、軟骨、爪、肌など)、骨の生成などにおいて重要な役割を発揮します。

毛髪生成の仕組み

毛髪は大部分がタンパク質からできていますが、食事などから経口摂取された肉や魚などのタンパク質は一度アミノ酸に分解され、それが血管をとおって必要な個所に送られ、再びタンパク質に合成されます。

 

この合成時にも亜鉛が関わっており、不足していると合成が出来ずに毛髪の生成がされなくなります。 昨今薄毛予防に名前が登場する亜鉛はこのような働きをしているのです。

 

育毛、発毛させるにはプロペシアやミノキシジルなどの有効医薬品成分だけでなく、こうした発毛に必要なL-リジンなどの栄養素もしっかりと摂ることが必要です。

 

L-リジンとミノキシジルの併用が育毛効果大

特にL-リジンと『ミノキシジル』を同時に摂取することで、ミノキシジルの吸収率を高めて育毛効果を促進します。よって、ロゲインジェネリックなど「外用薬」や、ミノキシジルタブレットなど服用薬との併用が理想です。

 

L-リジンの効能、効果

 

  • ミノキシジル成分の吸収率と効果を高める
  • 毛髪に大切な、タンパク質を多く含む
  • 口唇ヘルペス(唇に水泡ができる)の再発防止、改善促進
  • 免疫力アップ
  • カルシウムの吸収率を高めて骨を丈夫にする
  • 集中力を向上
  • 肝機能の強化

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